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コロナ禍で加速!有名人も発症した「適応障害」から身を守るには? - 現代ビジネス

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とらわれはネガティブな感情に心が支配され、それがどんどん増幅していく状態のことですが、精神科医の勝久寿さんは著書『「とらわれ」「適応障害」から自由関連キーワードはありません

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