寒くなると体調を崩し、炭水化物や甘いものがほしくなる「冬季うつ病」を知っていますか ...

こんにちは。精神科医で睡眠専門医の三島和夫です。睡眠と健康に関する皆さんからのご質問に、科学的見地からビシバシお答えします。日毎に寒さがつのる季節関連キーワードはありません