KURAGE online | 精神障害 の情報 > ナポレオンは不眠症だった?!ショート・スリーパーたちの真相 投稿日:2021年6月13日 日本人の5人に1人が睡眠に悩みを抱えています。自身も不眠症に長く悩まされた経験を持つ精神科医の岡田尊司さんが、睡眠のメカニズムや不眠症克服関連キーワードはありません 続きを確認する