なぜ「健康のために をする」とプレッシャーとなって精神的に負担に感じるのか？

研究チームは、うつ病の人が精神障害のない人と同じくらい頻繁に自然を訪れていることに驚きました。不安障害の人々もかなり頻繁に自然を訪れ