精神障害 | KURAGE online

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「 ラク 」 の情報 

生きづらさをかかえる人に、なんとか周囲に溶け込むためにおすすめしたい小細工とは | 発達障害 ...

そんなバク先生の初の著書『発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』(ダイヤモンド社)が発売されました

精神科医が教える「そこそこ幸せに生きるコツ」とは? - ダイヤモンド・オンライン

抑うつ(状態)の経験者、そしてADHD(注意欠如多動性障害)の医師 ... 著書『発達障害、うつサバイバーのバク@精神科医が明かす 生きづらいがラクになる

「適応障害になりやすい人」に共通するたった一つのマズい習慣 - ニュース・コラム - Y!ファイナンス

精神科医のバク先生が上梓した『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』には、生きづらさを解消してくれるヒントが詰め込まれています。

「適応障害になりやすい人」に共通するたった一つのマズい習慣 | だから - ダイヤモンド・オンライン

これほど心を軽くしてくれる処方箋が、いまだかつてあったでしょうか。精神科医のバク先生が上梓した『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』には、

発達障害を生きづらさの言い訳にする「ファッション発達障害」が増加している

のべ2万人以上を診察してきた精神科医であり、ADHDの当事者でもあるバク先生は、日常生活の工夫次第で、「発達障害」の生きづらさもラクになると言います。

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