「 運動 」 の情報 

マイヤー氏らは、運動・身体活動とウェルビーイング(身体的・精神的・社会的な幸福)の関係について研究している。 運動不足だとうつ症状から回復しにくい. 今回

世界保健機関脳認知障害研究機関：(日本人の平和認知症) 極端な平和主義は深刻な精神障害疾患：(日本人平和認知症の研究) 騒音、原発、戦争、徴兵、仕事、社交、運動を

極端な平和主義は深刻な精神障害疾患：(日本人平和認知症の研究) 騒音、原発、戦争、徴兵、仕事、社交、運動を恐れるのは深刻な平和認知症だ。

その内容は「うつや気分障害に腸内細菌がかかわっていることが解明されてきた」というものだ。予防医療研究 ... ストレスは仕事や家庭内の精神的なものでも、過度な運動、睡眠不足、怪我などの肉体的なストレスでも同じです」....

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運動をおろそかにしている人が何らかの精神障害を発症する確率は、最悪の場合81％にも及ぶという。 UCLの共同研究者、ジョセフ・ヘイズ博士は「