1週間ソーシャルメディアから離れると幸福度が増してうつ病や不安も改善することが判明 - Gigazine

1日10分ほど自然の中で過ごすだけで精神状態が改善される可能性があるとの研究結果 · 7時間以下の睡眠が続くと精神疾患から性機能障害までいろいろな病気の関連キーワードはありません