食べ物が、私たちのメンタルヘルスに与える影響とは？（フィガロジャポン） - Yahoo!ニュース

精神障害がある人は、ない人に比べて脳に炎症が見られる確率が高いことが明らかにされています。さらに多くの場合、糖質と脂肪の多い食品には必須栄養素が関連キーワードはありません