【精神科医が教える】“生きづらさ”は他人の言葉の受けとり方が解消する

【大好評！ シリーズ30万部突破】誰しも悩みや不安は尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるの関連キーワードはありません