【精神科医が教える】自己肯定感の低い人が好転するたった1つの考え方 - Yahoo!ニュース

そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 40代を後悔せず生きる ... 発達障害の人が「自己実現力」をつけるために――自分の強みを知って真の自己関連キーワードはありません