夜中に人工的な光を浴びることが精神疾患のリスクを高めるという研究結果 - GIGAZINE

... 精神的な健康状態を分析しました。 その結果、夜間に人工光を浴びることが不安や双極性障害、PTSD、自傷行為といった疾患を抱えるリスクの増加に関連して関連キーワードはありません