精神科医が解説！ストレス解消につながる「混ぜて食べる」食事法

古賀 良彦 先生精神科医、慶応義塾大学医学部卒。杏林大学名誉教授、特定非営利法人日本ブレインヘルス 協会理事長。うつ病や睡眠障害などの治療関連キーワードはありません