薬での治療より推奨されるメンタルケア。うつや適応障害を根本から治す【インターマインド ...

精神科に通わず、オンラインで完結。心理面、生活習慣、運動、栄養、ストレス原因など、あらゆる面から一人ひとりのプランをつくり、メンタル不調の回復に関連キーワードはありません