大型連休で起きる“5月病” 良質な睡眠で改善できる？ 精神科医が解説 | オトナンサー

「“5月病”とは、そういった病名があるわけではなく、医学的には『適応障害』『うつ病』と診断されることが多い、この季節に起こりがちな抑うつ症状を呈する関連キーワードはありません