自己肯定感は高い方がいい？ネガティブな私が思うこと - 成年者向けコラム

また、精神障害を持っている人全員が私のようにネガティブとは限りません。明るい人もいます。 なので私は、無理はしないけれど、必要に応じてポジティブになっ