睡眠が2時間不足でうつや不安障害リスク…「脳冷やし」で快眠、健康なメンタルへ（女性自身）

... 障害の疑いがある……。政府は10月13日に'23年版「過労死等防止対策白書」を公表。そのなかで、睡眠時間と精神疾患の関係に.関連キーワードはありません