中高年も『スマホ依存』でゾンビ化！ “食欲不振・不眠・うつ症状”を招く危険な使い方

すると昼夜逆転し、夜眠れなくなる睡眠障害に陥る。 ... スマホ首が引き起こす『スマホうつ』は精神疾患のうつ病と非常に似た症状があり、強い不安