「 うつ 」 の情報 

その内容は「うつや気分障害に腸内細菌がかかわっていることが解明されてきた」というものだ。予防医療研究 ... ストレスは仕事や家庭内の精神的なものでも、過度な運動、睡眠不足、怪我などの肉体的なストレスでも同じです」....

特に発達障害やうつなど、精神障害の患者はこの状態になりやすいといわれています。 今回のコラムではそんな自律神経失調症について、私の経験を