KURAGE online | 精神障害 の情報 > 運動不足 「 運動不足 」 の情報 【新型コロナ】ウォーキングなどの運動でうつや不安を解消 座ったままの時間が長いとうつリスク ... 2021/11/17 ウェルビーイング, マイヤー氏ら, 症状, 身体活動, 運動, 運動不足, 関係 マイヤー氏らは、運動・身体活動とウェルビーイング(身体的・精神的・社会的な幸福)の関係について研究している。 運動不足だとうつ症状から回復しにくい. 今回