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「適応障害になりやすい人」に共通するたった一つのマズい習慣 | だから - ダイヤモンド・オンライン

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これほど心を軽くしてくれる処方箋が、いまだかつてあったでしょうか。精神科医のバク先生が上梓した『生きづらいがラクになる ゆるメンタル練習帳』には、

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